Kneipp-Verein Bamberg e.V.
Kurse

In den Sommerferien (29.07. - 09.09.2019)
finden KEINE Kurse statt!


Die meisten Kurse beginnen in der zweiten Schulwoche,
also ab 
16. September!


Bitte bei dem gewünschten Kurs nachschauen, wann es genau losgeht!

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In den Herbstferien (Montag, 28. Oktober bis Freitag, 1. November 2019)

und den Weihnachtsferien (Montag, 23. Dezember bis Montag 6. Januar)

finden keine Kurse statt!

 

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„Wenn das Wasser immer ruhig und stille steht, wird es bald faul, wenn ein Pflug nicht gebraucht wird, wird er bald rostig und zerfällt. Gerade so geht es dem menschlichen Körper. Deshalb: Alle Teile des Körpers sollen in Tätigkeit kommen, damit sich nicht schlechte Stoffe ansammeln und es dem Menschen geht, wie dem stehenden Wasser.“    

(Sebastian Kneipp)


Wissenschaftlich wurde nachgewiesen:

  • der Körper reagiert durch tägliche Aktivität positiv mit der Ausschüttung von Hormonen wie Endorphin, das gegen Depressionen hilft und Wohlbefinden und Motivation hervorruft.
  • Bewegung wirkt als Stresskiller
  • gezieltes Training stärkt schwache Muskeln, dehnt verkürzte Muskeln, sorgt für Beweglichkeit der Gelenke
  • Ausdauertraining (gut dosiert!) trainiert das Herz-Kreislauf-System sowie das Atemsystem und hilft mit bei der Fettverbrennung

 

 

Der Kneipp-Verein Bamberg e.V. bietet eine große Auswahl an gesundheitsbezogenen Kursen!
          
Bei den Kursleitern bzw. in der Geschäftsstelle können Sie sich noch genauer informieren und auch gleich anmelden.

Kursgebühren   (pro Halbjahr / 16 Übungseinheiten (außer Herzsport))

 

In allen Kursen außer Walking kann eine Schnupperstunde kostenlos besucht werden!

 

  1. Kurs weitere Kurse
45 Minuten 15,- € 12,- €
60 Minuten 20,- € 16,- €
75 Minuten 25,- € 20,- €
90 Minuten 30,- € 24,- €

 

Nichtmitglieder zahlen die doppelte Kursgebühr.

 

Bei den Yoga-Kursen im Montana-Haus fallen pro Unterrichtseinheit zusätzliche Kosten in Höhe von 1,- € an.

 

Kursgebühr für Wassergymnastikkurse (45 Minuten) inklusive Eintritt ins Bad

 

                                     Mitglieder:              35,- € bzw. 32,- € (2. Kurs)

                                     Nichtmitglieder:      46,- € bzw. 40,- € (2. Kurs)

 

 

Kursgebühr für die Herznachfolgegruppe pro Halbjahr: 33,- €